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離乳食とアレルギーについて

最近、赤ちゃんの食べ物アレルギーが急増しているようです。

赤ちゃんの食べ物アレルギーとは、体の成長が未熟で、特定の食べ物を消化することができない場合に、体内でアレルギー反応が起きます。

その結果、赤ちゃんはその食べ物に対して、アレルギー体質となってしまうわけです。

赤ちゃんが食べ物アレルギーを起こす原因の一つに、早期の離乳食開始があります。

離乳食を開始する理想的な時期は生後5ヶ月や6ヶ月あたりと言われています。

実際には、その子供によって、早くから始めても大丈夫な場合もあれば、体の成長に合わせてもう少し遅く始めたほうが良い子もいるわけです。

また、赤ちゃんの消化機能はとても繊細です。

新しい食材にチャレンジする場合には、一度に一種類の食材を試し、アレルギー反応を起こさない事を確認してから、次の食材にチャレンジすることが大切です。

目安としては、新しい食材を試してから最低でも3日間ぐらいは、他の新しい食材を試すのは控えたほうがよさそうです。

赤ちゃんのアレルギーを防ぐためには、赤ちゃんに動物性たんぱく質をあまり早期に与えない事が大切です。

動物性たんぱく質とは、チーズや肉などが代表的ですね。

その他、あまり大きすぎる離乳食をあげることもアレルギーの原因となります。

噛めない食べ物は、赤ちゃんは飲み込んでしまいます。

細かく切りきざんだサイズで離乳食を与える事も、アレルギーを防ぐためには必要な事ですね。

固すぎず、大きすぎず、を心がけましょう。


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赤ちゃんの発育や成長に合わない離乳食や、急ぎすぎる離乳食などは、食べ物アレルギーの原因になります。


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