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顎関節症とマウスピースについて

顎関節症の原因の一つに、歯軋り、食いしばり、などがあります。

ストレスなどで歯軋りをしたり食いしばりをしたりする人もいますし、寝ている間に無意識のうちに歯軋りや食いしばりをしてしまう人もいます。

起きている間のそういった癖なら、意識して改善する事もできます。

しかし、寝ている間に、しかも無意識でそういった行動をしているとなると、意識して直すことも難しいかもしれませんね。

そんな場合におススメなのが、額関節の治療および予防のために使用するマウスピースです。

このマウスピースは歯医者さんなどで簡単に作ってもらえるシリコン製のマウスピースで、夜寝るときに装着します。

どのような効果があるのでしょうか。

マウスピースをすることで、歯軋りや食いしばりを行っても、マウスピースがクッションの役割をしてくれるため、関節や筋肉などへ負担がかかりにくくなります。

また、顎関節症だけでなく、肩こりなどにもとても大きな効果があるようです。

マウスピースは歯に装着します。

そのため、例えば歯列矯正を行って歯並びが変わった場合や、虫歯などの治療を行っては並びや歯の形などが変わった場合、インプラントなどを入れた場合など、マウスピースの型と自分の歯型があわなくなった場合には、その都度、作り直さなければいけません。

また、歯医者などで作ってもらえるマウスピースは、健康保険が適用されるため、マウスピースを作るのにかかる費用もそれほど高くありません。

顎関節症の予防のために一つ持っていても良いですし、快眠のために一つ持っていても良いかもしれませんね。


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顎関節症の治療および予防として有効なのが、マウスピースによる関節への負担を軽減する方法です。


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